Tampilkan postingan dengan label Penjasorkes. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Penjasorkes. Tampilkan semua postingan

Senin, 06 April 2020

Permainan besar dan permainan kecil dalam olahraga



1. Permainan besar
    Permainan besar adalah permainan yang sudah baku dari segi peraturan, ukuran lapangan, alat yang digunakan dan durasi permainan.
     Contoh : basket,voli

2. Permainan kecil
     Permainan kecil adalah permainan yang tidak baku baik peraturan
permainan, durasi permaian, ukuran lapangan dan alat yang digunakan.
   Contoh : gobak sodor, permainan mencari kelompokpe

Makanan 4 sehat 5 sempurna


   
    Empat Sehat Lima Sempurna adalah kampanye yang dilakukan pemerintah sejak tahun 1955 untuk membuat masyarakat memahami pola makan yang benar. Dalam konsep 4 sehat 5 sempurna, makanan dibagi atas empat sumber nutrisi penting, yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayur-mayur, buah-buahan, dan disempurnakan dengan susu bila mampu, menjadi lima sempurna. Konsep ini menekankan pentingnya empat golongan makanan berupa sumber kalori untuk tenaga, protein untuk pembangun, sayur dan buah sumber vitamin dan mineral untuk pemeliharaan.

Teori - Teori Kedaulatan

 a. Teori Kedaulatan Tuhan         Teori kedaulatan tuhan ini merupakan yang paling tua diantara teori - teori kedaulatan yang lain. Berda...